yoga de l'énergie au coeur de Bern

Le yoga de l'énergie est une forme de yoga au croisement des traditions indiennes et tibétaines. Il intègre toute les postures et respirations du hatha-yoga et focalise sur les énergies du corps. Pratiqué en conscience, il détend en profondeur les tissus comme les fascias, apaise le mental et harmonise corps et esprit.

Chantal Dräyer

Professeure de yoga

Diplomée de l'école de Yoga d'Evian

Enseigne le yoga de l'énergie et le hatha yoga depuis 2017

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Waaghausgasse 3 (4ème étage)
3011 Bern

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