Tous les cours sont maintenus et proposés en ligne.
Calendrier hebdomadaire:
Mardi 18h15 - 19h30 cours yoga adulte
Samedi 09h00 - 10h00 yoga enfant/parent 3-5 ans
Samedi 10h30 - 11h30 yoga enfant/parent 6-10 ans
Dimanche 09h00 - 10h45 workshop yoga adulte
Paiement sur le principe du dana : versement de la somme que tu souhaites/peux donner, échange de service ou troc!
Inscriptions / questions via contact
yoga de l'énergie au coeur de Bern
Le yoga de l'énergie est une forme de yoga au croisement des traditions indiennes et tibétaines. Il intègre toute les postures et respirations du hatha-yoga et focalise sur les énergies du corps. Pratiqué en conscience, il détend en profondeur les tissus comme les fascias, apaise le mental et harmonise corps et esprit.
Les cours sont destinés aux personnes débutantes ou ayant quelques années de pratiques.
Il est possible de démarrer à tout moment.
Cours
Chantal Dräyer
Professeure de yoga
Diplomée de l'école de Yoga d'Evian
Enseigne le yoga de l'énergie et le hatha yoga depuis 2017
Contact
Waaghausgasse 3 (4ème étage)
3011 Bern
079 750 92 22
