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le yoga est la voie par laquelle tu entres dans le silence d'une posture pour faire l'expérience de qui tu es en vérité

 

ABOUT

 

Curieuse de nature, c’est presque par hasard que j’ai découvert le yoga. Une séance a suffi pour goûter les bienfaits de cette pratique et réveiller une soif d’explorer plus en profondeur cet « art de vivre ». Autant attirée par la pratique physique que la philosophie dont elle découle, il me tient à cœur d’intégrer au quotidien et dans les cours proposés, ses principes de respect, de non-violence et de paix intérieure.

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